醫(yī)院新聞
安康市婦幼保健院赴縣河中學(xué)開(kāi)展青春期心理健康知識(shí)講座
? ? ? ?為進(jìn)一步做好學(xué)校青少年心理健康教育工作,引導(dǎo)他們樹(shù)立積極向上的健康心態(tài),5月17日,安康市婦幼保健院產(chǎn)科副主任謝暉應(yīng)邀到縣河中學(xué)開(kāi)展了以“青春向陽(yáng)、遇見(jiàn)美好”為主題的青春期心理健康知識(shí)講座??h河中學(xué)400余名師生聆聽(tīng)講座。
? ? ? ?謝暉通過(guò)理論教學(xué)、舉例分析、提問(wèn)互動(dòng)相結(jié)合的講座方式,圍繞青春期心理健康、青春期心理變化、學(xué)習(xí)減壓等方面,重點(diǎn)講述了青春期的生理、心理變化特點(diǎn)、可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題以及正確的應(yīng)對(duì)方法,引導(dǎo)同學(xué)們通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)、合理飲食、充足睡眠、加強(qiáng)溝通等方式有效釋放負(fù)面情緒,保持心態(tài)平衡。同學(xué)們積極參與互動(dòng),氣氛活躍,把大家?guī)肓溯p松愉快的交流氛圍中,學(xué)生們紛紛表示受益匪淺,學(xué)到了很多有關(guān)調(diào)節(jié)情緒方面的心理健康知識(shí)。
? ? ? ?本次講座使學(xué)生們對(duì)青春期心理健康知識(shí)有了更多的認(rèn)識(shí)和了解,引導(dǎo)他們以更加積極、健康的心態(tài)順利渡過(guò)青春期。今后,市婦幼保健院將繼續(xù)深入機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、社區(qū)和學(xué)校等,持續(xù)推進(jìn)婦幼健康知識(shí)宣教活動(dòng),為廣大婦女兒童健康保駕護(hù)航。