?妊娠期是生命早期1000天的起始階段，營養(yǎng)作為最要的環(huán)境因素，對母兒雙方的近期和遠期健康都將產(chǎn)生至關重要的影響。鐵是人體內制造血紅蛋白的主要原料，懷孕后孕婦對鐵的需求大大增加，身體里的血液量比平時增加50%左右，容易產(chǎn)生生理性貧血，如果鐵儲備不足，就會發(fā)生缺鐵性貧血的癥狀。貧血對媽媽的危害????面色蒼白、頭昏，乏力、心悸等現(xiàn)象，增加妊娠期高血壓、胎膜早破、產(chǎn)褥期感染等風險。分娩時手術和麻醉的耐受能力差，凝血功能不好，容易發(fā)生出血休克。孕期缺鐵甚至會延續(xù)到產(chǎn)后，產(chǎn)婦的體力恢復比一般人要慢，排泄惡露時間較長，容易感染，影響子宮恢復。貧血對寶寶的危害?胎兒生長受限，宮內氧氣不足，影響大腦發(fā)育，損…